Cursurile se vor desfasura ONLINE pe o perioada nedeterminata

  • daca doresti sa participi trimite un e-mail la academy@artasia.ro
  • in fiecare saptamana, pentru fiecare lectie veti primi acces la filmarea cu exersarea respectiva, care va ramane online timp de o saptamana pana la urmatoarea lectie
  • dupa vizionare si exersare asteptam intrebarile ce apar pe grupul de whatsapp; la lectia urmatoare veti primi raspunsurile

Gimnastica traditionala chineza, avand la baza principiile din Medicina Traditionala Chineza

O serie de miscari lente, armonioase, care se coreleaza cu respiratia, realizate intr-o stare de calm si liniste.

Secventa pentru sanatatea Splinei, Stomacului si Pancreasului

Medicina Traditionala Chineza (MTC) asociaza Splina, Stomacul si Pancreasul elementului Pamant, conform teoriei celor cinci elemente.

Splina si Pancreasul sunt vazute in MTC ca fiind interconectate, din acest motiv vom mentiona doar Splina intelegand prin aceasta ansamblul Splina-Pancreas.

Meridianele Stomac si Splina sunt doua dintre cele 12 meridiane principale ale corpului, care:

  • au cea mai mare cantitate de energie
  • sunt responsabile de extragerea esentei vitale din alimente (energia nutritiva)
  • optimizeaza procesele de digestie si absorbtie
  • contribuie la refacerea si mentinerea echilibrului metabolic
  • asigura structura armonioasa si greutatea normala a  corpului

Asadar, pentru un corp sanatos, armonios, puternic, Medicina Traditionala Chineza recomanda sa acordam o mare atentie starii de sanatate a Stomacului si Splinei, in primul rand prin exercitii care sa stimuleze buna functionare a acestora.

Intr-un alt plan, Stomacul si Splina fiind organe ale elementului Pamant sunt in legatura cu bunastarea, stabilitatea, armonia in familie si relatii.

Exercitiile din aceasta secventa cuprind pe langa miscari accesibile oricui si cateva  automasaje, care pot fi folosite oricand, chiar si dupa servirea mesei, pentru o buna digestie si asimilare a alimentelor.

Se va studia:

  • Secventa pentru sanatatea Splinei, Stomacului si Pancreasului
  • Elemente teoretice de Medicina Traditionala Chineza
  • Secventa celor 13 intinderi
Inscrie-te online

PROGRAM: miercuri 18:00 – 19:00  (19 august – 7 octombrie / 8 sedinte)

Sedinta

lei40
  • pentru prima participare la curs

Abonament 8 sedinte

lei270
  • 10% reducere pana la 12 august
Modalitati de plata