Lectie YOGA TAOISTA in Gradina Japoneza

Profita de linistea diminetii si incepe-ti sambata cu o ora de exersare Yoga Taoista in Gradina Japoneza!

Miscarile de intindere ale corpului iti aduc un plus de tonus si relaxare. La sfarsitul exersarii iti vei simti corpul activ si mintea mai linistita.

  •  Gradina Japoneza, parcul Herastrau

  • sambata, 11 septembrie 11:00 – 12:00

  • 40 lei

Rezervarea locului presupune achitarea taxei de participare

Inscrie-te si plateste

Din continut:

  • exercitii de incalzire pentru articulatii si coloana vertebrala
  • intinderi ale corpului pentru coloana vertebrala si zona soldului
  • exercitii de echilibru
  • relaxare

*in exersare vom tine cont de nivelul general al grupului