Exista un loc in inima Chinei, unde artele martiale nu au fost folosite doar ca o forma de lupta, ci si ca o practica de cunoastere si intelegere a valorilor morale si spirituale.
Este vorba despre muntii Wudang, una din cele mai vii legende ale Orientului si cea mai vie inspiratie spirituala a Chinei, asa cum de altfel sta scris in fata unui templu din acel loc: “muntii Wudang, esenta culturii chineze”
Astfel, in acel loc din inima Chinei, muntii Wudang, au luat nastere legendarele arte martiale interne.
Nu intamplator se spune despre Wudang ca, “sunt muntii in care se formeaza spiritul martial”.
In trecut, se spunea ca oamenii practica Wushu sau Kungfu, pentru a dobandi putere interioara, ajutandu-i in felul acesta pe cei mai slabi.
Maestrii afirmau ca, un luptator desavarsit nu este cel care si-a invins adversarul, ci acela care si-a depasit propriile limite.
Se mai spunea despre antrenamentele de Wushu ca iti intaresc corpul si in acelasi timp si spiritul, astfel incat la o varsta destul de inaintata sa poti avea corpul unui tanar si intelepciunea unui batran maestru.