For privacy reasons YouTube needs your permission to be loaded.
Curs Modul TAI CHI începatori parc
Tai Chi este un antrenament complet pentru sănătatea corpului și a minții.
Exersând Tai Chi iți crești gradul de conștientizare a corpului, iți corectezi postura și dobândești ușurintă în mișcare. Mintea dobândește claritate și putere de concentrare.
Din conținutul modulului:
- exercitii de incalzire pentru articulatii si coloana vertebrala
- exercitii de coordonare
- exersarea pasilor de baza
- secventa celor 5 miscari Tai Chi, stilul Chen
- exercitii de respiratie
- exercitii de relaxare la finalul exersarii
- informatii teoretice despre principiile Tai Chi
PREȚ abonamente cursuri Tai Chi în desfășurare (grupele 1, 2 si 3):
Artasia este o fundatie, din acest motiv taxa este nereturnabila, reprezentand cotizatie la curs.
Vrei sa exersezi Tai Chi de doua ori pe saptamana? Ai 50% reducere la al doilea abonament (la sala, in parc sau online). Pentru detalii ne poti contacta la tel: 0720.722.153 sau e-mail: academy@artasia.ro.
PROGRAM
Grupa 1 | Grupa 2 | Grupa 3 | Grupa 4 |
|---|---|---|---|
TAI CHIAvansatsambata, 10:00 – 11:30 | TAI CHIMediusambata, 10:00 – 11:00 | TAI CHIMediusambata, 11:30 – 12:30 | Curs Modul TAI CHI Incepatorisambata, 11:30 – 12:30din 17 mai |
For privacy reasons YouTube needs your permission to be loaded.
For privacy reasons YouTube needs your permission to be loaded.
For privacy reasons YouTube needs your permission to be loaded.