Curs YOGA TAOISTA 

Intinderile blande din Yoga Taoista cresc gradul de perceptie asupra corpului, aranjeaza coloana vertebrala si tinuta corporala, aranjeaza respiratia.

In felul acesta, pas cu pas meridianele energetice se deschid.

  • Sambata, 11:00 – 12:00 / incepand cu 3 octombrie

  • Strada Poienelor, nr. 5, et. 1 (in cadrul complexului Grand Fitness Astra)

Inscrie-te online 

*locul este rezervat dupa ce ne trimiti confirmarea platii

Artasia este o fundatie, din acest motiv cotizatia este nereturnabila.

 Din continut:

  • exercitii de incalzire
  • exercitii de intindere pentru coloana vertebrala
  • secvente de intinderi pentru deschiderea bazinului
  • secvente de intinderi pentru echilibru
  • exercitii de relaxare la finalul exersarii
  • informatii teoretice despre principiile Yoga Taoista
For privacy reasons YouTube needs your permission to be loaded.