In perioada 1 august – 11 septembrie suntem in vacanta de vara, insa inscrierile pentru cursul ce va incepe din 21 septembrie sunt deja deschise.
Pana la reluarea cursurilor va asteptam cu drag in taberele noastre de exersare din Poiana Brasov:
Tabara Yoga Taoista (13 – 16 august) si Tabara Tai Chi si Daoyin – Qigong (17 – 22 august)
NOU! Curs Modul TAI CHI începatori
Tai Chi este un antrenament complet pentru relaxare, echilibru, sănătatea corpului și a minții.
Exersând Tai Chi iți crești gradul de conștientizare a corpului, iți corectezi postura și dobândești ușurință în mișcare. Mintea dobândește claritate și putere de concentrare.
Timp de 8 lecții vei învăța principiile de bază Tai Chi și secvența celor 8 mișcări.
Esti curios sa afli mai multe despre ce este Tai Chi, care sunt principiile exersarii, miscarile de baza si primele forme din secventa Tai Chi, stilului Chen? Urmareste lectiile de mai jos!
BONUS! Participantii la acest modul primesc cadou un abonament de 4 lectii online la un curs Artasia
Artasia este o fundatie, din acest motiv cotizatia este nereturnabila.
Din continut:
- exercitii de incalzire pentru articulatii si coloana vertebrala
- exercitii de coordonare
- pasi de baza
- secventa celor 8 miscari Tai Chi, stilul Chen
- exercitii de respiratie
- exercitii de relaxare la finalul exersarii
- informatii teoretice despre principiile Tai Chi
PRET cursuri Tai Chi:
Artasia este o fundatie, din acest motiv cotizatia este nereturnabila.
Vrei sa exersezi Tai Chi de doua ori pe saptamana? Ai 50% reducere la al doilea abonament (la sala, in parc sau online). Pentru detalii ne poti contacta la tel: 0720.722.153 sau e-mail: academy@artasia.ro.
PROGRAM:
LUNI | MARTI | MIERCURI | JOI | VINERI |
|---|---|---|---|---|
NOU! Curs Modul TAI CHI Incepatori19:30 – 21:0021 septembrie – 9 noiembrie | TAI CHI18:00 – 19:30 | TAI CHI Incepatori19:30 – 21:00 | TAI CHI Incepatori18:00 – 19:30 | |
TAI CHI19:30 – 21:00 | Curs Modul TAI CHI Incepatori19:30 – 21:004 iunie – 30 iulie | |||
TAI CHI19:30 – 21:00 | TAI CHI Incepatori19:30 – 21:00 |
