Pretul include toate antrenamentele.Inainte de a plati te rugam completeaza formularul de inscriere.
Pretul include toate antrenamentele Tai Chi si Daoyin precum si exersarea de la rasarit.Inainte de a plati te rugam completeaza formularul de inscriere.
Pretul include toate antrenamentele Yoga precum si exersarea de la rasarit.Inainte de a plati te rugam completeaza formularul de inscriere.- Pret promotional!
Pretul include toate antrenamentele din Tabara Tai Chi si Daoyin, Poiana Brasov (17 - 22 august)*pretul nu include cazarea, masa, transportulInainte de a plati te rugam completeaza formularul de inscriere. - Pret promotional!
Pretul include toate antrenamentele din Tabara Yoga Taoista, Poiana Brasov (13 - 16 august)*pretul nu include cazarea, masa, transportulInainte de a plati te rugam completeaza formularul de inscriere. 
Exersezi acasa ca si cum ai fi la sala!
Iti oferim un program unic de exersare conceput astfel incat exersarea online de acasa sa se desfasoare ca si cum am fi impreuna la sala. La fiecare lectie inveti miscari noi si in acelasi timp aprofundezi miscarile deja studiate.
Din continut:
- exersarea celor trei secvente de miscare, specifice celor trei tipologii fundamentale, ce se adreseaza zonei cervicale, umerilor, pieptului, soldurilor si intregii coloane vertebrale
- exercitii de sanatate feminina pentru echilibru hormonal, deschiderea bazinului, intarirea taliei – abdomentului si perineului
- scurte secvente de dans
- informatii teoretice despre principiile exersarii feminine si cele trei tipologii fundamentale
Exersezi acasa ca si cum ai fi la sala!
Iti oferim un program unic de exersare conceput astfel incat exersarea online de acasa sa se desfasoare ca si cum am fi impreuna la sala. La fiecare lectie inveti miscari noi si in acelasi timp aprofundezi miscarile deja studiate.
Din continut:
- exercitii de incalzire
- exercitii de intindere pentru coloana vertebrala
- secvente de intinderi pentru deschiderea bazinului
- secvente de intinderi pentru echilibru
- meditatie
- exercitii de relaxare la finalul exersarii
- informatii teoretice despre principiile Yoga Taoista
