Practica Tai Chi și viața noastră

– lecție teoretică începători / 25 noiembrie –

Ai început Tai Chi, dar corpul tău încă te întreabă?

Iar mintea nu comunică suficient de bine cu corpul pentru a-i răspunde?
Este firesc!

În practica Tai Chi, răspunsurile vin de cele mai multe ori prin corp. Prin mișcare, atenție, echilibru, coordonare se dezvoltă treptat inteligența corporală — un prim pas important către cunoașterea directă.

Și noi am trecut prin aceste etape și am revenit asupra lor de multe ori. De aceea, vrem să împărtășim cu naturalețe ce am înțeles despre principiile Tai Chi, despre bucuriile și dificultățile practicii și despre felul în care experiența din sală se poate lega de viața noastră.